みかか

食い物中心の自己中日記です。
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今夜から雪だって(汗)【国立国会図書館フードラウンジほっと】

所要で神楽坂から永田町までウロウロしながら5km以上歩く羽目に(汗)。

ま、散歩だと思えば気持ち良いお天気だったな。

お日様が当たっている側を歩けば汗ばむほど気持ち良い。

が、影に入ると風の冷たさで背筋がゾクゾクと(汗)。

昼過ぎになった平河町〜永田町界隈にリーズナブルな飲食店なんて有るはずもなく途方に暮れていた。

最高裁判所脇を歩いている時に閃いた(笑)。

あ、アソコが有るやんか!。

三宅坂交差点を小走りで渡って裏道を入るとありました。

国立国会図書館」ですね〜〜。

国会開催中、それも外交絡みの案件が取り上げられている今、お巡りさんの数も半端なく多い界隈。

そんな場所で秘書さんらしき人達だらけの混雑した2階を無視しながらエレベーターで6階へ。

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そこにあるのは売店とレストラン。


国立国会図書館フードラウンジほっと』さん。

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ここのショーウィンドーはなかなか良く出来ているのです。

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これに決めました。

「Bセット670円」。

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注文し、テーブル席に向かう途中で、ソースなどの味付けをし、お箸、水をセットしさぁ食べましょう。

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「Bセット670円」の中身は・・・・・・。

カキフライ3個。

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エビフライ1本タルタルソース掛け。

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アジフライ1枚。

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マカロニサラダ、トマト、千切りキャベツ沢山。

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薄味の味噌汁。

具はモヤシとワカメ。

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見た目少なく見えるが、結構多めのご飯。

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十分美味しいし、満足できますな。

時間かけてゆっくり食べられるのが嬉しいのだ。

秘書さん達はそば類をかっこんでそそくさと離席していくよ(汗)。

そばと云えば、ココにもこんなのがあるのだ。

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試してみたいなぁ(笑)。

並盛りが340円、ダブル盛りが470円、富士山盛りが570円なのだ。

あ、メガ盛りカレー、メガ盛りカツカレーも健在ですよ〜。


国立国会図書館 フードラウンジほっと ( / 定食・食堂 )
★★★★4.0
supported by ロケタッチグルメ



実は本日誕生日。


記念にと、先日来撮影した頭部全脳MRIと胸部腹部骨盤腔CTのデータとサマリーをDVDに焼いてもらった。


究極の自分撮りヌードなのだ(笑)。


眼底撮影のデータも自分でDVDに焼いたので明日、二人目の主治医にプレゼントするのだ(謎)。


しっかし、床屋さんでシルバー割引してくれたのには複雑な心境である。

雪のち晴、でも寒ひ〜(汗)【東大生協医科研食堂】

仕事で向かった大田区は上池台。

3両編成の東急池上線、五反田から五つ目の長原駅。

初めて降り立った駅だったが、商店街もあって賑わっているような気がするね。

ま、旗の台駅の次なので都会なのだ。

が、今日の都会の朝は白いものが落ちてきている。

いや、風と共に顔に突き刺さる寒さなぅ(汗)。

あまりの寒さに仕事を1時間で終わらせ(笑)、車で来た同僚とお昼ご飯を食べに目黒方面。

時間は10時半と早すぎてどこも開いてないし駐車場も高い。

そうだ、アソコなら駐車料金いらないし、11時からやってるし、なんといっても安い!。

で、目黒を通り過ぎ白金(しろがね)ね!。

『東大生協医科研食堂 白金ホール』。

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東京大学医科学研究所内の食堂ね。

開店まで10分ほどお店の前に車を止めて11時を迎えた。

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ショーケースにはまだ見本が並んでいない・・・・・。

でも、大体分かるのが不思議なのだ(笑)。

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食堂内は白衣をここで脱がなければならないルールである。

が、あたい達は関係ないね(笑)。

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食券機に向かい、「一般」を押下してから注文品を購入。

組合員なら50円安いっちゃん。

豚みそ焼肉丼460円」が一番カロリーが高かろうて・・・・。

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「丼A M460円」がそれなのだ。

カロリーは988Kcalもあるのだ。

厨房に食券出して作ってもらう。

で、日当たりの良い席で頂きましょう。

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こういう場所にしては高カロリーな昼食なのだ。

でも、外食ではなかなか食べられない味付け。

味噌が利いた生姜焼きのような旨みタップリ。

ちなみに3群点数は、赤:5.5  緑:0.3  黄:7.7 とバランスは良くないのだ(笑)。

ビタミン、ミネラル、食物繊維をおやつで補給しましょう。


東京大学消費生活協同組合  医科研店食堂 ( 白金台 / 定食・食堂 )
★★★★4.0
supported by ロケタッチグルメ



気が付けば雲一つ無い青空。

午後の仕事が眠かったのだ(汗)。

微妙に味の違いが(笑)【吉野家】

朝まで雨が残って湿度もかなり高め。

鼻の湿り気も絶好調で湯気が・・・いや暖かかったので鼻息湯気も出ないなぁ(笑)。

今朝の埼玉県朝霞市朝霞台駅。

たまには「吉野家」でも攻めてみようかな。

吉野家」の”吉”の文字、士冠ではなく土冠なんよね。

𠮷野家 が正解なんよね〜〜(汗)。


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吉野家 朝霞台店」は旧態依然のカウンター席のみ。

最近の「吉野家」って、テーブル席とか面壁カウンター席も多くなっているのにね。

全体が見渡せる席に陣取り朝定食メニューを見よう。

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昔に比べて豊富になったなぁ。

昔は、納豆定食、鮭定食、特朝定食の3種類だったけどな。

値段もそれなりに上がったような・・・(汗)。

ま、昔も食べていた「特朝定食500円」がまだあったので注文。

厨房で、チャッチャカチャッチャカ作られて出てきます。

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鮭だか鱒だか分からん塩の利いたレトルトパックの焼き魚。

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個別包装の納豆は量が多くなったなぁ。

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生玉子に焼き海苔。

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ちなみに焼き海苔は味付け濃いめで5枚入ってます。

松屋」のは薄味で4枚だったような。

粉末味噌汁の味が原因で経営が傾いて以来、生味噌使うようになった味噌汁と綺麗に盛られた白米。

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量は少ないけど味の濃い味噌漬けお新香、刻み海苔が隠れていました。

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ご飯半分はお魚で。

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納豆は、練辛子に出汁入れて、生玉子と一緒にかき混ぜて刻み海苔入れて醤油で味調整。

ご飯にかけて大天地返ししてズモッ!ズモッ!と(笑)。

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納豆の量が多くなった分、食べごたえが増したなぁ。

昔は丸い入れ物の納豆だったっけ。

朝食に関しては「吉野家」に軍配が上がるかな?。

美味しくなった!?【葛飾区役所食堂】

お昼過ぎの京成立石。

飲食店は豊富な街なのだ。

が、基本飲兵衛街なので、あちこちで真っ赤な顔をした両さんがうろついている(笑)。

そういえば、あそこにはもう3年近く行ってなかったなぁ。

お役所食堂マニア(笑)にとって、素通りは出来ないっしょ(笑)。

葛飾区役所食堂』。

地元の区役所にある食堂なんだけど、あまり美味しいと思った事なかったなぁ。

新館の半地下にある食堂へ。

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な、な、なになに?。

「かつしかの元気食堂」って・・・・・(汗)。

なんでも、区の食育推進計画で始めたらしい。

食育サポート店を設置し、東京聖栄大学葛飾区保健所で協働・連携して健康増進を図るらしい。

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いつの間にこげな政策を(汗)。

って事は、味も変わったのかな?。

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なにやら美味しそうな食見本が。

「カツ重480円」が異常に目を引く。

手招きされるように食券を購入(笑)。

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果たしてどげんカツ重が出てくるやろか(汗)?。

厨房に食券を差し出す。

すると、「作るけん、どっかの席に座って待っとらっしゃい、呼ぶけんね!」って。

あ、標準語でしたけど(笑)。

一から作るらしい。

席に座って厨房を一点凝視しながら待つこと七分(汗)。

「カツ重出来たとよぉ〜〜!」。

さ、席に座って観察開始。

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カツ重にワカメ+豆腐のお味噌汁、お新香少々。

480円でコレだけあれば十分でしょう。

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湯気が凄いぞ(汗)!。

そう、ご飯は炊きたて、カツは揚げたて、玉子とじも出来立て。

やったら熱いのだ。

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タレはやや甘めで好物。

ご飯の量がハンパない。

大盛り頼んだつもりないけどなぁ(笑)。

格闘する事10分間。

完食いたしました。

美味しかったです!。

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葛飾区役所食堂 ( 京成立石 / 定食・食堂 )
★★★★4.0
supported by ロケタッチグルメ

お鼻が乾いてきてるなぅ【松屋】

早朝は寒い上に空気の乾燥でお鼻の奥が痛いのだ(汗)。

マスクしてても防ぎきれない乾燥鼻。

電車の中は人熱れで楽なんだけどね〜〜。

でも今日は日曜日で乗客も少なくヤバい状況。

温かい湯気を求めて朝食は『松屋 朝霞台店』さん。

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ま、朝食メニューなので迷わない(笑)。

「焼魚定食ミニ牛皿450円」。

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けっこうなビジュアルですよね〜。

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鮭だか鱒だかなんだかわからんけど、レトルトパックに入っている焼き魚(笑)。

割と骨が煩わしいのだ。

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お新香と焼き海苔使ってご飯三分の二を頂く。

そしてミニ牛皿の出番ですね。

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ご飯の上に乗せて牛丼が出来上がり。

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ま、これはこれで満足できるのですな。

最後に味噌汁をすすってお鼻に蒸気を当てる。

これで準備万端、お仕事に行くのだ〜(汗)。

餃子とレバニラ炒めって(笑)【ぎょうざの満洲】

人間って、カラダが調子悪くなるとそこを補う食物が欲しくなるらしい。

朝から頭の中は、餃子とレバニラ炒めになっていたんよ(笑)。

って事は、鉄分が不足しているのだろう。

貧血予防にも良い食べ物なのでレバーは大好きなのだ。

では餃子は?。

単に食べたかっただけなのだ(笑)。

仕事終わって帰宅するにもオナカが空き過ぎている。

JR武蔵野線北朝霞駅、東武東上線朝霞台駅には、「餃子の王将」「ぎょうざの満洲」「日高屋」と餃子をウリにしているお店が競い合っているのだよ。

が、これらが競合している土地ならば、間違いなく「ぎょうざの満洲」をセレクトするのだ。

だって、地産地消の安心感となによりとっても美味しいのだよ。

ぎょうざの満洲」の餃子の皮って、独特のモチモチ感があってご飯がわりにもなるのだよ。

すっかり暗くなった駅から50m程で到着します。

ぎょうざの満洲 朝霞台南口店』。

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謎の「3割うまい」のフレーズの餃子屋さんなのです。

もちろん、いろんな料理も好みなのです。

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餃子メニュー見ているだけで、生つば飲み込む(笑)。

「焼餃子2枚432円」と「レバニラ炒め442円」で夕食にしましょう。

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良く焼き指定もやってくれるのがうれしいな。

両面焼き指定は、まだやったことはないなぁ(笑)。

さ、出てきました。

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んまそぉ〜〜〜〜!!。

ヤケドに気をつけながらゆっくり食べましょう。

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カラダに染み入る旨さなのだ。

定番の注文方法なんだよね〜〜、これ(笑)。



ぎょうざの満洲 朝霞台南口店 ( 北朝霞 / 餃子 )
★★★★4.0
supported by ロケタッチグルメ

ちょっと贅沢なランチなぅ【がってん食堂 大島屋】

またまた今日も埼玉県は朝霞市でお仕事。

お昼ご飯も少し飽きてきたので、朝霞で1番好きなお店に向かいましょう。

がってん食堂 大島屋』さん。

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あ、今回も写真はタブレットでの撮影なので画質はイマイチ・・・・すまん。

ここは「がってん寿司」などをやっている「RDC」がやっているのですよ。

店内は入ると左側が回転寿司、右側が食堂になっている。

市場場内食堂の雰囲気のインテリアが面白い。

ランチタイムのメニューは800円台から1500円台までいろいろあるよ。

が、記載されている金額は税抜き価格なので、お財布とよく相談しましょうね(笑)。

ランチタイムはご飯大盛サービス、ワンドリンクサービスなので利用しましょう。

注文したのは「海鮮ちらし大盛910円(税抜)」。

税込で983円の大盤振る舞いなのだ(笑)。

デジカメ持っていけば良かったなぁ〜〜〜(汗)。

とっても綺麗な海鮮丼が出てきたんよね〜〜〜〜。

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ま、我慢してくだされ。

鮮度は勿論、種類が豊富。

かつ、酢飯を使っているのでいくらでも食べられるのだ。

ハッキリ云って、食べ過ぎて午後の仕事の眠かったこと(笑)。

回転寿司と同じ粉茶を濃い目で飲んだんだけど、眠いものは眠いのだ(汗)。


がってん食堂 大島屋 朝霞店 ( 北朝霞 / 定食・食堂 )
★★★★4.0
supported by ロケタッチグルメ

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